在健身房里，男生可以穿以下几种鞋子：

名牌跑步鞋 。跑步鞋适合大多数的健身运动，能够提供足够的缓震和支撑功能，减轻脚部的压力。

名牌运动鞋 。运动鞋适合进行一些高强度的训练，如力量训练和有氧运动等。

板鞋 。板鞋适合进行一些低强度的训练，如瑜伽和普拉提等。

需要注意的是，无论穿什么样的鞋子，一定要保持干净整洁，不要穿深色的鞋子，除非是具有特殊设计和大logo的深色鞋子。